EasyFit Kangasala

EasyFit Kangasala

Yritysesittely: EasyFit on uusi miesten ja naisten yhteinen liikuntakeskus.
EasyFitin tilat ovat tyylikkäät sekä laitteet laadukkaat ja helppokäyttöiset!

Hinta vain 29,90 €/kk
Aloitusmaksu 29,90 €

Avoinna joka päivä klo 06-22!
Asiakaspalvelu avoinna:
ma, ke, to klo 16-19
ti klo 12-15

Tule kokeilemaan EasyFitiä veloituksetta päivän ajan!
Seuraa Facebook-sivuillamme uutisia, ideoita ja ryhmäliikunta-aikataulua!

Liikuntakeskus, Infrapunasauna, Kuntosalit, Ryhmäliikunta, Spinning

Tuotteet ja palvelut:

- Technogym Wellness-kuntosalijärjestelmä:

Maailman ainoa tietotekniikkaan perustuva harjoitusjärjestelmä, jossa kaikki tiedot tallentuvat TGS-avaimen kautta.

• Voit seurata omaa kehitystäsi
  ajantasaisesti.
• Saat opastusta kunto-ohjelman
  suorittamiseen.
• Kommunikoit joustavasti muiden
• kuntoilijoiden ja henkilökunnan kanssa.
• Auttaa säilyttämään motivaation ja
  sitoutuminen harjoitteluun tuo hyviä tuloksia!

- Infrapuna-saunat

- Tilavat pukuhuoneet

- Ilmainen pysäköinti

- Kuntosali:

• Monipuoliset Technogym wellness
• Kuntosalilaitteet
• Pure Strength-sarjan laitteetEasyFit
  Kangasala
• Element + -sarjan laitteet
• Kahvakuulat
• Jumppapallot
• Käsipainot ja vapaat painot
• Kinesis one
• Venyttelylaitteita
• Yhteensä 15 erilaista cardio-laitetta

- Ryhmäliikuntatunnit:
Tule liikkumaan yhdessä muiden kanssa innostavien ohjaajien mukaansa tempaavilla tunneilla!

• BODYPUMP® (55 min)
  Yksi tunti, levytanko ja kehon suurimmat lihasryhmät - maksimaaliset tulokset minimaalisessa ajassa! Valitse itsellesi sopivat painot (2-42kg).
  Les Mills-tunti.
• BODYCOMBAT® (55 min)
  on itsepuolustuslajeihin pohjautuva tunti, missä mukaansa tempaavan musiikin tahdissa tehdyt lyönnit ja potkut parantavat sekä kuntoa, että lihaskestävyyttä. Les Mills-tunti.
• STEP (55 min)
  parantaa kuntoa, ponnistusvoimaa ja lihaskestävyyttä. Step-lauta, jonka korkeutta voi säätää, antaa kuntoilijalle vapauden valita: kunnon tehokas hikitreenin tai kevyempi kuntoilu.
• ZUMBA® (55 min)
  on hauskaa, tehokasta ja helppoa tanssia. Tunnilla liikkeet tehdään välillä hitaasti ja välillä nopeasti, näin syntyy kuntoa kohottava intervalliharjoitus. Tunnille voi tulla niin aloittelija kuin kokeneempikin harrastaja.
• SPINNING (45 min)
  Vauhdikas, tehokas ja myös hauska tapa kohottaa aerobista kuntoa. Säädä itsellesi sopiva vastus! Ota mukaan pieni hikipyyhe ja juomapullo.
• CARDIOSPINNING (55 min)
  Energinen, tehokas ja mukaansatempaava sisäpyöräilytunti, johon voi osallistua sekä aloittelija, että kilpapyöräilijä!
• TBC - Total body condition (55 min)
  Kehittää hauskalla ja vaihtelevalla tavalla tehokkaasti lihaskuntoa, kestävyyttä ja hapenottokykyä. Vastuksena käytetään omaa kehoa ja kevyitä lisäpainoja. Lopussa venyttely.
• RPV (45 min)
  Muokkaustunti reisi-pakara-vatsa alueen kiinteytykseen. Lämmittävien liikkeiden jälkeen annetaan kyytiä keski- ja alavartalon lihaksille.
• CIRCUIT (55 min)
  Monipuolista kiertoharjoittelua eri välineiden, kuntosalilaitteiden ja lattialla tehtävien lihaskuntoliikkeiden muodossa.
• VENYTTELY (30 min)
  Tunnilla saat liikkuvuutta kehoosi. Huollat lihaksiasi huolellisesti venytellen ja palaudut muusta harjoittelusta.
• RYHTI (45 min)
  Keskivartalo- ja kehonhallintatreeni, jossa huolletaan koko kehoa käyttäen liikkuvuutta parantavia tekniikoita.
• PILATES (45 min)
  Opi käyttämään paremmin omaa kehoasi. Vahvista pilateksen avulla keskivartalon lihaksiasi ja löydä tasapainoinen keho ja hyvä olo.

Hakusanat: kuntosali kangasala, urheilu kangasala, liikunta kangasala, kuntourheilu kangasala, kuntolaitteet kangasala, kuntosaliharrastus kangasala, voimailu kangasala, personal trainer kangasala, personal training kangasala, ryhmäliikunta kangasala, jumppa kangasala, infrapunasauna kangasala, bodypump kangasala, bodycombat kangasala, step kangasala, zumba kangasala, spinning kangasala, circuit kangasala, cardiospinning kangasala, venyttely kangasala, pilates kangasala, virtuaalijumppa kangasala, virtuaalispinning kangasala, technogym kangasala, technogym wellness-järjestelmä, TSG-avain